Stile e Bellezza

Questi pantaloni sono la tendenza del momento e sostituiranno i jeans questo autunno

I pantaloni con l'orlo di pizzo sono ormai ovunque, dalle passerelle allo street style, e sono la tendenza numero uno della nuova stagione

Vestirsi di sera in estate copiando lo stile delle star: 3 abiti leggeri e anti caldo e gli abbinamenti da provare

Come vestirsi di sera in estate? Vi proponiamo tre look delle star da copiare con gli abiti di tendenza e gli abbinamenti più cool da provare.

Assetto sportivo vs comfort: qual è la scelta migliore?

Come scegliere l’assetto giusto in base all’uso reale dell’auto e perché le sospensioni adattive o pneumatiche offrono il perfetto bilanciamento

Katie Holmes ha scelto le tre borse dell’estate. Il vero lusso? La comodità

Prezzi, dimensioni e occasioni cambiano, ma non la priorità: le It-bag dell'attrice sono belle e, soprattutto, pratiche

Dove si vive di più? I Paesi con l'aspettativa di vita più alta al mondo

Qual è la speranza di vita in Italia e nel resto del mondo? Rispondiamo a questa domanda nel 2026 (e facciamo una proiezione al 2100). Ecco dove si trova l’Italia

I calzini che hanno dato vita a un brand di imprenditoria femminile tra pilates e Lagree

Tra Lagree, Pilates, longevity e nuovi modelli di wellness, la storia di Slo mostra come anche un dettaglio apparentemente invisibile possa diventare il punto di partenza per costruire un'impresa.

Le 3 peggiori abitudini nel sonno: come correggerle per un riposo davvero ristoratore

Scopri le tre peggiori abitudini nel sonno che compromettono qualità e durata del riposo notturno quotidiano. Questo articolo analizza in dettaglio le 3 peggiori abitudini ... Leggi tutto

Perché assorbiamo lo stress delle persone che ci circondano?

Molte persone hanno la sensazione di «assorbire» lo stress altrui, un fenomeno che può portare a un forte sfinimento. In realtà, il corpo umano è estremamente sensibile all’ambiente sociale e può effettivamente reagire allo stress delle persone che lo circondano, soprattutto in presenza di vicinanza ed empatia. Concretamente, si tratta di una sorta di «contagio emotivo», in cui il cervello e il sistema nervoso reagiscono ai segnali di tensione percepiti nell’ambiente. Quando ci troviamo a contatto con una persona stressata, il cervello capta segnali come il tono della voce, le espressioni facciali, la postura e il comportamento, interpretandoli come indicatori di instabilità. Percependo lo stress circostante, l’organismo può entrare in uno stato di attivazione fisiologica, rilasciando ormoni come il cortisolo e l’adrenalina. L’essere umano possiede meccanismi empatici che gli permettono di «riflettere» le emozioni altrui. Se da un lato questo favorisce la vita sociale, dall’altro può condurre a un vero e proprio esaurimento emotivo. In contesti lavorativi o familiari tesi, il corpo può rimanere in uno stato di allerta per periodi prolungati. L’organismo umano ricerca costantemente l’equilibrio e il sistema nervoso può adattarsi a questo schema, mantenendo livelli di vigilanza più elevati. Ecco perché prendersi cura del proprio ambiente sociale rappresenta anche un modo per tutelare la propria salute fisica e mentale.

Spritz analcolico: l'alternativa per l'aperitivo che fa anche bene, a patto di non commettere un errore molto comune

![CDATA[ In breve: cosa contiene lo spritz analcolico Lo spritz analcolico più comune è preparato con succo d’arancia, bitter analcolico, acqua tonica, ghiaccio e fettine di agrumi. A seconda delle proporzioni e delle marche utilizzate, il profilo nutrizionale può cambiare molto. Calorie e zuccheri: numeri da conoscere Ind...

Pet wellness: la nuova ossessione che sta cambiando il modo di avere un cane

Il mondo degli animali domestici sta vivendo una trasformazione profonda. Il concetto di pet wellness...

Abiti comodi ma chic (e soprattutto anti-caldo), per donne tra i 40/60 anni. Spoiler: esistono

Questi abiti sono la soluzione ideale quando non sapete cosa indossare durante le ondate di caldo: infilatene uno e... Via con stile! di Ilaria Perrotta Gli abiti facili da indossare sono gli eroi silenziosi dello stile semplice e disinvolto. E, dopo i 40, possiamo dire fermamente che li amiamo tantissimo e li consideriamo alla stregua di un principe azzurro. Rappresentano, infatti, la soluzione ideale per evitare di fissare per ore l'armadio in...

7 consigli per una vacanza davvero rilassante

Perché sia rilassante e rigenerante, non serve che sia instagrammabile. La vacanza perfetta è più semplice di quanto ti aspetti, a patto di seguire qualche dritta

Abito chemisier: come abbinarlo d’estate con stile

L’abito chemisier con il suo tocco retrò torna in voga grazie alla sua versatilità e si indossa da mattina a sera con disinvoltura grazie ad outfit ricchi di stile

Le strade di Medellín illuminate da luci e vita notturna

Medellín, in Colombia, mostra un'atmosfera notturna vivace, tra luci colorate, ristoranti e spazi urbani pieni di energia. Considerata una delle città più dinamiche della Colombia, Medellín unisce la vita moderna a una forte identità culturale e a un clima accogliente. Questa vista cattura l'energia della città dopo il tramonto, dove cibo, intrattenimento e spazi di socialità creano un'esperienza urbana unica.

«Bere caffè ogni giorno può cambiare il tuo organismo: cosa dicono gli studi su intestino, umore e longevità»

Per milioni di persone rappresenta il primo gesto della giornata, ma il caffè è molto più di una semplice abitudine. Dietro una tazzina...

Le 3 abitudini serali che aiutano il pancreas a riposare (e ti fanno svegliare sgonfio)

Tre gesti serali specifici alleggeriscono il lavoro del pancreas durante la notte, riducono i picchi insulinici e favoriscono un risveglio meno gonfio. Il pancreas non smette mai di lavorare, ma alcune scelte fatte nelle ore serali possono ridurre drasticamente il suo carico notturno, limitando la produzione di insulina e favorendo un risveglio sgonfio e leggero.

L’Italia dei traslochi, dove si va per vivere meglio

Nel 2025 quasi un milione e mezzo di persone ha cambiato comune di residenza. Non tutte hanno scelto una grande città. Per capire la nuova geografia dei trasferimenti bisogna guardare a ciò che rende sostenibile la vita quotidiana: un lavoro raggiungibile, una casa accessibile, trasporti affidabili e servizi che funzionano. La mappa dell’Istat racconta così

Questi famosi vivono in modo estremamente minimalista

Il minimalismo consiste nel rivedere il modo in cui valutiamo i nostri beni fisici, quindi riassegnare quel valore alle cose che sono veramente importanti nella nostra vita. I minimalisti vivono con meno perché tendono a concentrarsi sulle cose di cui hanno veramente bisogno e decompongono il resto. Liberarsi della maggior parte dei propri averi può sembrare terrificante, quindi come può una celebrità milionaria riuscire a vivere un'esistenza minimal? Scopriamolo insieme, scorri la galleria!

Caricabatterie nella presa: quanto consumano?

Avete dimenticato il caricabatterie nella presa? Potete tirare un sospiro di sollievo: la vostra bolletta non aumenterà di centinaia di euro l’anno, così come suggeriscono i social. I consumi di un caricabatteria in stand-by sono irrisori - circa 70 centesimi l’anno - ma questo vuol dire che si possono lasciare sempre connessi? No, perché se il comportamento del singolo è pressoché irrilevante, se moltiplicato per miliardi di persone si traduce in svariati terawattora di energia sprecati e annesse emissioni evitabili!

Bambino cresce senza tv: tra natura, Bibbia e giochi all’aperto la scelta di Brianne e Julius Bailey

Non tablet, né televisione, ma boschi da esplorare a piedi nudi e serate in famiglia: è questa la quotidianità del figlio di tre anni...

I gesti beauty estivi che salvano i capelli a settembre

Oltre agli spray anti-UV, abitudini quotidiane possono limitare i danni dell'estate ed evitare di ritrovarti con la chioma disastrata al rientro di Alessandra Montelli Se ti stai chiedendo come non rovinare i capelli d'estate, la risposta non sta in un unico prodotto, ma in alcune piccole abitudini quotidiane che possono fare la differenza quando arriverà settembre. I capelli non si rovinano l'ultimo giorno di vacanza: spesso è la somma di tanti...

Salute femminile: cosa considerare nelle varie fasi di vita

Guida completa alla salute femminile nelle fasi della vita: prevenzione, microbiota e consigli pratici. Questo articolo esplora in modo approfondito la salute femminile attraverso le ... Leggi tutto

Terrazzo e giardino sembrano un salotto: il trend seguito da Maisons du Monde - Galleria foto

Rinnovare l’outdoor significa anche portare un nuovo stile anche negli spazi esterni. La nuova collezione Golden Hours di Maisons du…

I 15 alimenti peggiori per la salute del cuore: ecco cosa devi tenere lontano dal tuo piatto

Gli esperti dicono che dovresti evitarli il più possibile

La consulenza finanziaria conquista i giovani: cresce il ricorso tra Gen Z e Millennials

Un'indagine di Northwestern Mutual evidenzia che il costo della vita spinge Gen Z e Millennials a rimandare casa e figli, mentre cresce il ricorso alla consulenza finanziaria e alla pianificazione del futuro.

Ecco cosa circonda i moderni grattacieli residenziali in Cina

Fai una passeggiata rilassante nel lato più verde della vita residenziale moderna in Cina. Viali alberati, giardini curati, prati aperti e tanta vegetazione creano un ambiente sorprendentemente tranquillo accanto ai palazzi residenziali a più piani. Questo tour esplora i percorsi pedonali e gli spazi verdi condivisi che collegano le diverse aree di una moderna comunità residenziale cinese, offrendo uno sguardo più vicino su come la natura venga integrata nel design urbano.

Un nuovo studio dice che il cervello ricorda il grasso. Un altro che lo ricordano le cellule. Che vi devo dire? Rinunciamo a dimagrire

Dimagrire non è solo una questione di volontà. Tra cervello, metabolismo e memoria del tessuto adiposo, la scienza spiega perché mantenere il peso perso può essere molto più difficile del previsto

Grigliate in terrazza e pizze all’aperto: gli italiani riscoprono il piacere della semplicità

I risultati di uno studio promosso da Centro informazione birra

Un'esperta ci spiega qual è la vera causa del sovrappeso infantile in Italia

Impoverimento della dieta mediterranea, ultraprocessati, il cibo come premio e consolazione, difficoltà economiche e vita sedentaria hanno un ruolo determinante sulle abitudini alimentari dei bambini, spiega la Dott.ssa Verdiana Ramina

Belen svela la sua «pozione magica»: acqua, creatina e limone. Il rituale del mattino conquista i social

Prima il bicchiere d'acqua, poi la skincare e soltanto alla fine il caffè. È così che cominciano le giornate di Belen Rodriguez,...

Consumi, cambia la composizione della spesa: più servizi e tempo libero

Nel 2026 la spesa reale pro capite per consumi ha raggiunto i 23.261 euro (era 19.877 euro nel 1995), con un aumento di 314 euro rispetto al 2025

Proteine animali o vegetali? I pro e i contro delle diverse diete e come regolarsi

Limitare le carni rosse e quelle lavorate fa sentire i suoi benefici sul rischio cardiovascolare e oncologico. Per la salute le scelte devono mirare all'equilibrio e anche gli sportivi non devono eccedere: non serve

Video – Avere un living da sogno è possibile: la collezione Karan di Deghi punta sullo stile natural chic

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Il maglione di Moncler che tutti gli uomini vorranno per l’autunno

Caldo, versatile e pensato per il layering quotidiano: questo maglione girocollo in lana extrafine unisce comfort, stile pulito e l’iconica tasca in nylon sulla manica ispirata al design Moncler Maya

Coppia felice e duratura: la semplice abitudine che rinnova la complicità

Sapere già tutto del partner è un'illusione rassicurante. Gli esperti spiegano come superare i soliti convenevoli serali per evitare il pilota automatico nella relazione

Non solo LDL: cosa succede davvero alle tue arterie (e perché non è solo colpa del colesterolo)

Per anni il colesterolo è stato considerato il nemico numero uno della salute del cuore....

Pressione alta: 4 bevande da evitare (o limitare) per il benessere cardiovascolare

![CDATA[ In breve: 4 bevande da limitare o evitare con la pressione alta Controllare l'ipertensione richiede modifiche dietetiche che interessano anche le bevande. Ecco cosa limitare o evitare: Alcolici L'alcol ha un effetto bifasico: inizialmente riduce la pressione dilatando i vasi sanguigni, ma dopo alcune ore ne causa ...

Viaggio nel lusso: qual è il vero costo ambientale della ricchezza?

3 abitudini che aumentano il rischio di ictus secondo i cardiologi

Scopri le 3 abitudini che aumentano il rischio di ictus secondo i cardiologi e come proteggere la tua salute cerebrovascolare. Questo articolo esplora in dettaglio ... Leggi tutto

Il sintomo che peggiora di notte: cosa significa

Scopri il significato del sintomo che peggiora di notte e come gestirlo attraverso spiegazioni scientifiche e consigli utili. Questo articolo esplora le cause del sintomo ... Leggi tutto

Avrei ancora voglia di vivere un po': il primato di Osini dove vivono cinque centenari tra i 700 abitanti

Nell'Ogliastra, cuore della zona blu della Sardegna, tra dieta semplice e lavoro nei campi, la longevità diventa la norma

Il vero motivo per cui i millennials muoiono sempre più giovani

I millennial stanno vivendo una crisi senza precedenti: tra stress, debiti, solitudine e stili di vita poco sani, la loro aspettativa di vita rischia di crollare! Vuoi scoprire perché e come si può cambiare rotta? Non perderti questo video ricco di dati, storie e qualche sorriso amaro! Iscriviti al canale e raccontaci nei commenti cosa ti ha colpito di più! #millennial #salute #giovani #società #crisi

Baby boomer: una generazione che vive più a lungo ma con importanti sfide per la salute

Il legame tra snack e capricci che pochi genitori conoscono

Benessere del bambino Ultimo aggiornamento – 15 Luglio, 2026 Indice del contenuto Lo studio Correlazione, non necessariamente causa Il ruolo del pasto in famiglia Cosa dicono le linee guida italiane Cosa portare a casa Rabbia, difficoltà a stare fermi, scarsa concentrazione: comportamenti che spesso vengono letti come tratti caratteriali del bambino, ma che potrebbero avere una componente legata a cosa si trova nel piatto. È quanto emerge da uno...

I migliori alimenti per abbassare il colesterolo sono due: prova questa strategia settimanale

Nessun cibo sostituisce i farmaci quando servono. Ma ci sono due pilastri della dieta mediterranea che possono dare una mano concreta a ridurre il colesterolo

Il bikini con stampa palme di Paola Iezzi le sta benissimo ed è il modello da mettere in valigia

Il costume due pezzi con pattern tropicale perfetto per affrontare con stile le giornate al mare

Le cattive abitudini igieniche che aumentano il rischio di emorroidi

Hai mai pensato che la tua igiene possa causare problemi? Le emorroidi colpiscono molte persone, ma possiamo prevenirle. Iniziamo a scoprire alcune cattive abitudini igieniche. L'uso eccessivo della carta igienica è dannoso. Può irritare la pelle e causare infiammazioni. Un'altra abitudine comune è ignorare l’idratazione. Bere poca acqua rende le feci dure, aumentando il rischio. La mancanza di esercizio fisico può sembrare innocua, ma non lo è. L’attività fisica regolare aiuta a mantenere movimenti intestinali sani. Inoltre, trascurare la pulizia post-evacuazione può provocare infezioni. Immagina di non detergere correttamente dopo aver usato il bagno. Questo peggiora la situazione. I batteri possono accumularsi e causare complicazioni. Riassumendo, l'igiene scarsa aumenta il rischio di emorroidi. È fondamentale cambiare queste abitudini dannose. Inizia ora! Modifica la tua igiene per prevenire problemi futuri.

Valter Longo, esperto in longevità, spiega qual è il momento ideale per cenare: "Come i centenari"

Sempre più esperti consigliano di cenare prima, andare a letto prima e svegliarsi presto. L'esperto di longevità. Valter Longo ha la chiave e il tempo per determinare l'orario migliore per cenare

Video – Sempre più super ricchi scelgono la dolce vita italiana: le zone più richieste

Video – Sempre più super ricchi scelgono la Dolce Vita italiana: le zone più richieste

Bambini e skincare: così i social spingono i più piccoli verso cosmetici di cui non hanno bisogno

I social stanno spingendo sempre più bambini verso skincare elaborate e cosmetici pensati per gli adulti. Öko-test ha raccolto l'allarme di dermatologi ed esperti sui possibili rischi per la salute della pelle e per la costruzione dell'autostima dei più piccoli